Aromamu Jadi Solusiku
Jakarta, era.id - Pasti kamu sering bad mood ketika menjalani rutinitas kerja atau kuliah yang begitu-gitu saja. Ditambah lagi, tugas dan kerjaan dari atasan, mengalir kayak air yang gak berhenti-henti.
Kalau sudah seperti itu, pasti emosi kamu jadi gak stabil dan malah depresi atau stres sendiri. Bahayanya, banyak orang yang kehilangan kendali saat stres menghampiri dan malah jadi bunuh diri.
Berdasarkan info dari beberapa sumber, 50% kasus bunuh diri disebabkan oleh depresi dan 2-9% orang yang telah didiagnosa depresi akan melakukan bunuh diri pada akhirnya. Jadi, jangan lama-lama memelihara stres, coba cari solusi, pilih aroma atau lakukan hobi yang kamu minati. Jadi, selalu ada cara untuk bahagia..