VIDEO: Benarkah Vitamin D Bisa Cegah Korona?
This browser does not support the video element.
Jakarta, era.id - Vitamin D memiliki sifat anti-inflamasi yang berperan ketika sistem kekebalan tubuh melawan virus. Seseorang yang kekurangan vitamin D lebih berisiko mendapatkan infeksi selama pandemi ini.
Selain itu, kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko penyakit pernapasan. Perbanyak mengonsumsi vitamin D dapat mendorong fungsi sistem kekebalan tubuh.
Selain berjemur di bawah sinar matahari, vitamin D bisa didapat dari, ikan berminyak, susu, jahe, telur, jamur, maupun suplemen.