Selamat Tinggal Double Chin

Jakarta, era.id - Kebanyakan orang yang sedikit gemuk dan berwajah bulat memiliki lemak di bawah dagu atau yang disebut sebagai double chin. Double chin ini membuat dagu seperti berlipat-lipat dan leher jadi tak tampak. Double chin bisa jadi kamu alami ketika tubuhmu mulai kelebihan lemak.

Namun double chin bisa dilenyapkan dengan sedikit usaha. Berikut cara mudah untuk menghilangkan double chin, ga langsung instan sih tiap jika dilakukan tiap hari, double chin akan lenyap secara perlahan.

1.    Mengunyah permen karet

Bisa buat otot rahang dan dagu bekerja lebih keras dan menghancurkan lemak di pipi & dagu.

2.    Minum air putih

baik untuk menstimulasi metabolisme tubuh dan membakar lemak, termasuk di bagian wajah serta leher

3.    Menguap

ketika menguap, otot mulut, dagu dan leher akan tertarik, sehingga bisa membakar lemak di pipi dan dagu. 

4.    Memijat

Pijat mulai dari ujung leher menuju dagu sampai ke rahang. Ketika memijat bagian bawah dagu yang berlemak, arahkan pijat ke luar dengan gerakan searah. Double chin akan lenyap.

Baca juga: Selamat Hari Kesehatan Internasional

Tag: