Tim Editor
ERA.id - Menikmati hidup sepenuhnya merupakan kunci untuk menjadi manusia utuh. Lantas, bagaimana cara mengenali diri seutuhnya?
Merangkun dari siaran resmi Ultra Milk, beberapa kegiatan yang bisa dilakukan sebagai bagian untuk menikmati hidup agar bisa menjadi manusia yang utuh. Yuk simak penjelasannya di bawah ini.
1. Tunjukan rasa diri sendiri
Kegiatan pertama untuk menikmati hidup adalah dengan menunjukan rasa diri. Tidak hanya lewat ekspresi diri secara verbal atau ekspresi wajah, menunjukan ekspresi diri juga bisa dilakukan dalam bentuk menggambar ilustrasi diri, terutama untuk di bagian wajah.
Para filsuf mengatakan bahwa seseorang dapat melihat dirinya dengan lebih utuh dengan menggambar diri mereka sendiri dan mengekspresikan rasa yang sedang dialami melalui sebuah gambar.
2. Kenali diri dari berbagai perspektif
Terkadang kita harus mendengar dan melihat dari berbagai perspektif untuk mengenali diri kita sendiri. Oleh karena itu, mendengarkan pendapat orang lain terhadap kita juga bisa menjadi salah satu kegiatan mengenali diri, agar kelaK kita tahu bagaimana caranya menikmati hidup dan menjadi manusia seutuhnya.
Ilustrasi (Dok. Ultra milk)
Salah satu kegiatan yang direkomendasikan untuk mengenal diri ini adalah melalui kartu tarot. Lewat kegiatan ini, orang yang sedang dibaca kartu Tarotnya diharapkan dapat bisa lebih memahami dirinya dan menyusun rencana ke depannya. Kartu Tarot juga dipercaya bisa membantu mengidentifikasi kemampuan diri, sehingga orang yang sedang dibaca kartunya bisa mengambil keputusan hidup dengan lebih baik.
3. Ekspresikan dirimu dengan pesan-pesan positif
Seorang manusia kerap perlu diingatkan untuk tetap bisa menyayangi diri sendiri. Pengingat ini bisa datang dari berbagai pesan positif yang bisa kita cari dari berbagai sumber. Tak hanya sekedar mengingat pesan positif ini, kita juga bisa mengekspresikan pesan-pesan tersebut lewat berbagai kegiatan seru.
Contohnya menempatkan pesan tersebut di tempat yang mudah dilihat oleh kita, seperti poster, casing handphone, atau bahkan dibuat menjadi tato temporer yang dapat menjadi pengingat bagi kita semua.
4. Abadikan rasa diri
Setelah berbagai cara kita lalui untuk bisa menikmati hidup agar bisa menjadi manusia seutuhnya. Maka, hal terakhir yang kita lakukan adalah mengabadikan rasa diri dengan merekam momen-momen tersebut melalui sebuah foto maupun video. Hal ini karena perjalanan mengenal dan menyayangi diri sendiri patut diabadikan sebagai pengingat pribadi.
