Tim Editor
Seorang sumber mengatakan kepada HollywoodLIfe secara eksklusif, latihan hot pilates tak sekadar latihan rutin, tapi menjadi bagian perawatan diri.
"Selena berada di tempat yang tepat untuk memulihkan kesehatanya dibanding beberapa bulan lalu namun perawatan diri tetap menjadi prioritasnya. Hal itu sudah pasti," imbuh sumber tersebut, seperti dilansir Hollywoodlife.com, Sabtu (29/12/2018).
Ketika tiba saatnya kembali ke Los Angeles, Selena merasa agak gelisah, namun rutinitas yang akrab dipastikan dapat membantu, terutama kelas pilates yang membuatnya aman.
"Berada di LA telah membuat Selena berat menghadapi masa lalu, setidaknya untuk saat ini dia bahagia menghabiskan waktu di sana dan kembali ke beberapa rutinitas lamanya seperti mendaki bukit dan menemukan studio pilates favoritnya," ucap sumber tersebut.
Ia melanjutkan, teman Selena adalah pemilik studionya sehingga ia merasa nyaman dan aman di sana. Tidak hanya sesi hot pilates yang sehat, namun secara fisik juga menantang.
"Ini dilakukan di ruangan yang panas sehingga kamu benar-benar berkeringat," lanjut sumber tersebut.
Supaya kamu tahu. Sejak awal November lalu, Selena Gomez diketahui telah keluar dari pusat rehabilitasi di klinik East Coast setelah menjalani perawatan akibat mengalami gangguan emosional. Usai meninggalkan klinik tersebut, kondisi Selena dikabarkan mulai membaik.
Selena masuk rehabilitasi sekitar 10 Oktober lalu. Ia mendapatkan perawatan terapi dialektik. Terapi ini disebut-sebut mampu membantu mengobati berbagai gangguan kesehatan mental.
