Diet Keto <i>Enggak</i> Pakai Ribet
Diet Keto <i>Enggak</i> Pakai Ribet

Diet Keto Enggak Pakai Ribet

By akuntono | 20 Jul 2018 12:05
Jakarta, era.id – Berawal dari diet mayo, kini katering online berinovasi buat menyediakan juga paket katering khusus untuk diet keto. Walaupun belum menjamur, katering online penyedia makanan diet keto banyak diminati soalnya diet keto juga sedang naik daun sejak 2017 lalu.

Salah satunya adalah Healthy Box yang ikut berinovasi menyediakan paket diet keto. Diet keto pada dasarnya adalah diet dengan cara membuat tubuh memasuki masa ketosis, yaitu ketika tubuh hanya mendapatkan sedikit karbohidrat sehingga kadar glukosa turun dan tubuh jadi memecah lemak untuk dijadikan energi. Nah, sebab itu orang yang menjalani diet keto hanya mengonsumsi 5% karbo, 20% protein, serta 75% lemak.

Nah, untuk ikut diet keto ini, gak boleh sembarangan sehingga harus konsultasi dulu ke nutrisionisnya. Kalian mau diet keto sehat tapi tetep praktis? Cobain aja di katering sehat online Healthy Box! 

Rekomendasi
Tutup