Waspada! Diet Berlebihan Bisa Picu Osteoporosis

| 20 Oct 2018 05:35
Waspada! Diet Berlebihan Bisa Picu Osteoporosis
Ilustrasi (Pixabay)
Jakarta, era.id - Diet ternyata tidak hanya menghilangkan lemak dan menurunkan berat badan, tapi sejumlah nutrisi yang baik untuk tubuh. Diet secara berlebihan tanpa memerhatikan asupan untuk tubuh bisa memicu osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Hal itu dikatakan pengurus Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI), Ade Tobing. Dia mengungkapkan, dirinya pernah menangani kasus osteoporosis pada usia remaja. Padahal, osteoporosis umumnya menyerang kaum hawa dengan rentang usia 50 sampai 80 tahun.

"Saya pernah menangani dua kasus remaja yang usia 18 tahun dan 21 tahun. Mereka itu ingin menguruskan badannya. Sayangnya, hingga berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun proses diet itu berlangsung justru membuat hormon estrogen menurun hingga hampir nol," tutur dr. Ade saat di Jakarta, seperti dikutip Antara, Jumat (19/10).

Ilustrasi (Pixabay)

Tanpa disadari, sambung dr. Ade, akibat diet tanpa konsultasi itu menyebabkan kedua menderita osteoporosis. "Seseorang yang mengalami osteoporosis ini dapat dicurigai melalui siklus haidnya. Tidak rutin haid atau tidak sama sekali haid bisa mengarah pada osteoporosis," tegasnya.

Jika terjadi kasus seperti tadi, lanjut dr. Ade, mesti dilakukan pemberian hormon estrogen ke dalam tubuh untuk kembali membantu memadatkan tulang mereka.

Tags : diet kesehatan
Rekomendasi